2016年8月5日 星期五

你的頭髮『洗』對了嗎?


  根據統計,80%的人「不會洗頭」。

  到底該怎麼樣洗頭才是正確的呢?洗頭簡單的說,就是要將「頭皮」洗乾淨。
現在人普遍性因環境因素、作息、飲食等等,導致頭皮問題繁多,毛囊阻塞也日益嚴重,正確選擇洗髮精是相當重要的!

那如何選擇適合的洗髮精呢?

了解自己的頭皮屬性

  大多數人都欠缺了解自己頭皮狀況,導致在購買洗髮精上出現錯誤的選擇。要了解自己頭皮的出油狀況來選擇適合的洗髮精,也可尋求專業人士來判斷分析,再來決定需要使用何種洗髮精。另外,季節、身體狀況、生活作息改變、飲食習慣改變等等,都可能讓頭皮狀況跟著改變,這些問題也需列入替換洗髮精的考量。

.避免過多的化學香精

  部分洗髮精會添加過重的人工香精,長期使用對於頭皮來說並非件好事。頭皮容易出油的人,想使用香味遮掩油氣味,殊不知挑選留香性過久的洗髮精,反而會造成頭皮負擔(甚至引起敏感的現象)。


.成分天然單純


  洗髮精的主要功能是清潔頭皮及毛髮,一般市面上洗髮精會以「洗後瞬間的滑順感」為訴求,但裡面可能或多或少添加包覆性物質(如:動物性油脂、增稠劑、矽磷等等),長期使用易造成包覆性物質殘留於頭髮及頭皮上,像是「豬油」般的堆積在我們的頭皮及頭髮上。

  當頭皮被這些殘留物質包覆住會無法正常的呼吸代謝,容易孳生細菌,進而導致頭皮敏感發紅、癢、異常脫屑、油水分泌不平衡等狀況,再不處理就會導致「毛囊炎」等頭皮病變產生;而當頭髮被這些殘留物質長期的包覆住時,會導致頭髮無法吸收養分(護髪效果出不來)、影響燙染後效果等。

  洗頭是在「溫和的清潔我們的頭皮,而不是只針對頭髮的柔順」,應選用成分天然不刺激並且有一定清潔力的洗髮精,帶走每日落在頭皮上的灰塵及正常代謝出來的角質。


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